Comment choisir de bonnes lunettes de soleil ?

Le port de bonnes lunettes de soleil est très important : sans une bonne protection, les rayons UV peuvent causer des dommages permanents aux yeux. Les yeux des enfants sont encore plus vulnérables que ceux des adultes. La pupille de l’œil d’un enfant est plus grande et le cristallin contient moins de pigment protecteur que celui d’un adulte.

Conseils pour de bonnes lunettes de soleil

De nos jours, il existe des lunettes de soleil avec toutes sortes de couleurs de verres. Certaines couleurs de verres peuvent améliorer le contraste ou réduire les reflets gênants du soleil. Les meilleures lunettes de soleil pour vos yeux sont très personnelles. Dans tous les cas, essayez d’abord les lunettes de soleil vous-même. Les lunettes de soleil que vous achetez en ligne peuvent être légèrement différentes de ce que vous pensez. Les lunettes de soleil qui protègent bien les yeux ne doivent pas nécessairement être chères. De nombreux opticiens reconnus proposent un large choix de lunettes de soleil.

À quoi d’autre dois-je faire attention ?

• Les lunettes de soleil offrent une protection UV à 100 %. Cette indication se trouve généralement sur un autocollant ou dans la description des lunettes comme 100% UV ou UV400
• Les verres et les montures doivent être bien ajustés : suffisamment grands pour empêcher la lumière UV d’atteindre les yeux par le haut, le bas ou le côté.
• Les lunettes de soleil portent un marquage CE, suivi d’un chiffre de 0 à 4. Ce chiffre indique l’intensité de la couleur des verres, ou encore la protection contre l’éblouissement. La protection 0 signifie jusqu’à 20 % d’absorption de la lumière et la protection 4 signifie 92 à 97 % d’absorption de la lumière.
• Une absorption d’au moins 75 % est recommandée. Pour en être assuré, il est préférable de choisir des lunettes de soleil avec au moins le marquage CE 3 en été.
• La couleur des verres réduit la lumière visible et protège contre l’éblouissement. La couleur n’a aucun effet sur la protection UV !
• Les verres doivent être optiquement purs, c’est-à-dire exempts de distorsion
• Il peut être judicieux de choisir un système polarisant, afin de neutraliser les reflets gênants.
• Les verres doivent être en polycarbonate incassable

Source : Conseils pour de bonnes lunettes de soleil du Eye Fund.